¡Buenos días! Un miércoles más aquí estamos, para conocernos un poco más…Tiempo
que coincide con un periodo de descanso de los más pequeños en los coles…
¿Qué hago? Habrá que entretenerle…contestáis la mayoría…Y entonces, es
cuando yo me atrevo a pronunciar la cuestión ¿Qué creéis que necesitan vuestros
hijos? Quizás es mucho más “sencillo” de lo que pensamos continuamente…quizás
muchas veces olvidamos lo más importante. Nuestros hijos no necesitan móviles o
Tablet como parte fundamental de su día a día…pero hay algo que siempre
necesitan, a vosotros.
Necesitan sentirse seguros, valiosos, necesitan que les dediquemos tiempo
de calidad….que estemos con ellos….en definitiva que estemos presentes.
Es tiempo de jugar, correr, hablar…dedicar un tiempo por y para vosotros
en el que seáis capaces de crear ese vínculo emocional tan necesario.
Cuando hablamos de todo esto en diferentes talleres surge siempre la
respuesta “es que no tengo tiempo, es que día a día madrugo y cuando llego a casa estoy muy cansado” .Y
sí, lógicamente cuando llegáis a casa, si habéis tenido un mal día, agobiados o
un día muy bueno hay ocasiones que utilizamos el “voy a estar un ratito con el
móvil desconectando del día que he tenido”. ¿Os resulta familiar? Todos en
alguna ocasión lo hemos hecho e incluso lo interiorizamos hasta tal punto que
lo hemos normalizado….Y entonces, ¿qué están aprendiendo nuestros hijos? Que
cuando se sientan mal, tristes, enfadados, alegres….estén con la tele, móvil, Tablet
que “desconecten” así…
Es importante validar sus emociones, estar presentes, saber cómo se
sienten y qué podemos hacer para ayudarles. Por ejemplo, cuando confiamos en su
poder de resolución de conflictos, ellos se sienten más capaces de encontrar
diferentes alternativas…necesitan expresarse, hablar antes de actuar…
Os invito durante este tiempo a dedicar a vuestros hijos tiempo de
calidad, seguro que ambos lo disfrutáis.
El equipo de Ces Educa os deseamos una feliz navidad, disfrutad del
tiempo con los vuestros y de lo más valioso, crear recuerdos.
¡Hasta la próxima semana!
Ana Madueño
Psicóloga
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